Хороскоп на препоръките против стрес. Рак.

Вие не може да търпите, когато Ви подгонят или се опитват да Ви накарат да бързате. Защото именно тогава изпадате в стресово състояние.

Много Ви е трудно да откажете нещо на приятели или на членове на Вашето семейство. Времето катастрофално не Ви стига, нещо не се получава, и в резултат чувствате в себе си постоянно напрежение. През цякото време на някого и за нещо сте длъжни.

Опитайте се да си съставите график за работата и строго да се придържате към него. Повече ще успявате и никой няма да започне да Ви подканя. И ако нещо не сте успели да свършите, не се отчайвайте, а си кажете: „И утре е ден...”

Научете се също и да казвате „Не”, когато Ви молят за нещо, а времето очевидно не Ви достига.

Започнете с отказ за дреболии, а когато изработите у себе си достатъчно твърдост, започнете да давате „отбой” и на по- сериозни молби...